人蔘雞湯

2008112716:23

【材料】:
參鬚2錢 /枸杞1錢/雞腿1支/ 紅棗6顆

【調味料:
鹽1小匙 米酒1碗

【作法】:
雞腿洗淨切塊、汆燙。
鍋內入6碗水,加作法1料及參鬚、枸杞,以大火煮開後,改小火燉約30分鐘,加調味料即可趁熱食用。

【功效】:
療眼睛易過敏、熬夜紅血絲。