白果仁雞湯

2009012617:49

 

材料
1. 當歸1錢、黃耆3錢、枸杞3錢、紅棗5粒(去仔)


2.
雞腿2隻、乾白果仁1

3.
生薑、鹽……適量

作法

1.
藥材1置鍋內,加水6碗,燒開後以小火熬約30分鐘後過濾取湯汁備用。

2.
白果仁先用水泡軟備用。

3.
雞腿洗淨切塊川燙後入瓦鍋,倒入上述藥汁,放入白果仁再加生薑。

4.
瓦鍋加蓋放入電鍋蒸熟後加鹽即可。(外鍋約21/2杯水)

功效

健脾益氣,治虛勞諸不足,能夠改善小孩的免疫力,增強呼吸道的抗病能力

白果一名銀杏,有溫脾益氣,定痰哮,縮小便,止帶濁等功效。