藍帶豬排

2008112520:02

 

材料:
里肌肉 1片
鹽 1小匙
起司 2片火腿 1片
沙拉油 200cc
麵粉 適量
蛋液 少許
麵包粉 適量
調味料:
烤肉醬 3大匙
蜂蜜 1/2小匙
礦泉水 1大匙
 
做法:
1.將里肌肉洗淨後,用刀子橫剖一刀不要切斷,加入鹽調味後,在里肌肉中間放入起司夾火腿備用。
2.取一鍋,並在鍋子中倒入沙拉油熱鍋後,再將作法1的里肌肉依序沾裹上麵粉、蛋液、麵包粉後,放入180℃的油鍋中,以中小火半煎炸,待呈現出金黃色的時候即可取出。
3.將所有調味料一起混合攪拌均勻後,澆淋在作法2的雞排上面,隨後再加入鮮奶油即可。