吻仔魚豆苗粥2009020815:50 材料: 豆苗約10公克. 吻仔魚約20公克. 白飯2碗 做法: 1.吻仔魚.豆苗分別先用水清洗乾淨備用. 2.起鍋.將4杯水倒入鍋中煮沸時放入吻仔魚續煮.約2分鐘後再放入白飯熬煮. 3. 熬煮至飯爛熟時.調味再將豆苗放入煮約1分鐘後熄火. 4.熄火後勿開鍋蓋悶 5分鐘後即可食用 相關文章 蒜頭瑤柱豆苗 我要留言 適合1歲寶寶的多鈣食譜: 牛肉蔬菜湯