玉米和玉米鬚----降血壓

作用：降血壓

玉米油含不飽和脂肪酸，高達6成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑；玉米鬚在中藥裡則有利尿作用，幫助穩定血壓。

如何用：

      玉米洗淨加水適量，煮成粥；玉米鬚煮水當茶喝。