高麗菜紅蘿蔔高湯 /6個月以上 素食寶寶可食

2009030510:03


材料:

          紅蘿蔔50克,

         高麗菜80克(約4大葉)

作法:
1.紅蘿蔔洗淨切大塊,高麗葉洗淨切碎.
2.將材料與水700cc一起煮至滾後轉小火,再滾30分鐘.
3.材料濾出,湯待冷卻高湯完成.
##紅蘿蔔煮軟可變成紅蘿蔔泥,亦可加一點至粥裡,增加色彩及纖維##
##高麗菜加一點鹽再打一顆蛋,就是媽咪爸比的高麗菜蛋花湯啦!##