生吃番茄 小心龍葵鹼有毒?

2009030518:43
元氣周報/記者陳惠惠/報導;資料提供/屏科大教授葉信平】

(記者陳立凱/攝影)
網路傳言》生番茄含龍葵鹼 有毒!

番茄不能生吃喔!很多人都知道發芽的馬鈴薯不要吃,因為含有龍葵鹼,卻不知道生番茄也含有這種毒素,而且茄科植物普遍都有。這種毒素雖然不會立即致死,卻會慢慢累積在體內,當你自以為攝取茄紅素可以養顏美容時,殊不知也吃下龍葵鹼。

專家解答》成熟番茄含量低 免驚!

●謝定宏/衛生署食品衛生處副處長

茄科植物一般都含有有毒生物鹼,大量的生物鹼對中樞神經具有毒性,患者可能出現步態不穩、呼吸困難等中毒症狀。

但民眾不必恐慌,成熟果實的生物鹼含量都很低,食用後不會有中毒現象。需要留意的是未成熟或發了芽的馬鈴薯以及未成熟的番茄,裡頭的生物鹼含量稍多些。

但因生物鹼結構不一樣,未成熟的番茄跟馬鈴薯比較,毒性低很多; 而且成熟後番茄的生物鹼含量也比發芽的馬鈴薯少。

目前並無食用番茄導致人體中毒的文獻。烹煮加熱過程,生物鹼會分解,人體也會排除部分生物鹼,不必太擔心,未成熟的青澀番茄口感不好,也很難一口氣吃太多。

番茄成熟沒,不能單靠顏色判斷。番茄顏色非常多,並非綠番茄就不能吃,比如「黑柿」番茄,綠綠的透一點紅,在市場上很受主婦歡迎。

番茄小檔案
英文名稱:Tomato、Love Apple
學名:Lycopersicon esculentum
科名:茄科Solanaceae
屬1到2年生草本植物,莖略呈蔓生狀態,高約1公尺,著地部分隨處生根。葉互生,莖葉密生黏毛。夏季開黃花,果實呈扁圓形或小球形,為紅色或黃色漿果。

番茄五四三

番茄的祖先

最早在南美洲安第斯高原3000公尺處發現野番茄,只有拇指那麼大,和現在常見的番茄不太一樣。

番茄的起源

一說在西元1000年,在阿茲特克文明興盛的墨西哥栽培出番茄,叫tomatl,意思是「膨脹的果子」。

番茄的「花名」

原產地南美洲先稱為「狼桃」,義大利人稱「金蘋果」,法國人說「愛的蘋果」,德國人喚「天生的蘋果」,美國人則叫「愛情果」,認為可以催情。

番茄的中文別名

柑仔蜜、紅仔厝、番李子、六月柿、西紅柿、洋柿子、洋海椒、番柿、毛臘果、臭柿仔、小金瓜、臭冷蘋果等。

為什麼叫Tomato?

Tomato並非英文,一說此字可能源自牙買加,是西班牙文tomate的誤寫,西元1771年才開始流行,19世紀才納入英語系統中。另一說乃西方人初見原產於南美洲的番茄時,大為驚豔,而「tomato」的是南美土話音譯,目前全球通用。

法院判決:番茄是蔬菜

西元1893年,美國最高聯邦法院就「番茄是蔬菜或水果」判決,認為番茄是「蔬菜的一種」,因為一般人不會拿水果來做菜。

最大和最小

美國曾培育出重達6公斤半的大番茄;秘魯培育出一株最矮小的番茄盆栽,只有7公分高,8公克重。

番茄選購法

當令最好,果蒂若萎敗,就不是新鮮的番茄;果實不必大,以圓實而小者為佳,表面應光滑,且有潤澤感,若有稜角者內部多空洞。