真正的好媽咪知道：把注意力完全放在孩子身上，未來他們將會永遠惦記著你。
為人母親真正最要緊的是：專心
孩子得到的真正益處是：感覺到自己的意義與自我認同
真正好媽媽傳授的道理：知道專心聆聽這個祕訣的媽媽，她的小孩是真正幸福的。當母親停下
她手邊的事情，把全部精神都放在孩子身上，她是在傳達愛與接納。這樣做非但事情沒有增
多，反而是減少。誠如古老的佛教禪宗所言：「什麼也不要做，坐在那裡。」坐下來聽。當你
做這件事情時是在讓孩子了解，在那個時刻沒有一件事比得上聽他說話還重要，也因為如此，
聆聽正是母親能給孩子最珍貴的禮物之一。聆聽同時也是母親所使用的祕訣當中最簡單的一
種，聆聽只需要一瞬間的選擇—關掉手機、放下報紙、閤上書本—非常樂意讓孩子知道你就在
他身旁；聆聽只需要有意義的小小動作，例如看著孩子的臉、輕輕點頭、身體稍微傾靠孩子那
邊顯得感興趣的樣子—這些小動作都可以使得孩子了解「我媽在乎我」、「我可以把所有的事
情都告訴媽」、「她想要聽我說的話」。此外，還有一項看不見的好處：專心傾聽是母親與孩
子之間維繫深刻而持久關係的基礎。現在就把傾聽養成一種習慣，孩子將會永遠把你當成共鳴
板、忠誠的知己和耐心的導師。
