你到外地出差、開會開得很晚、孩子睡覺了，或者你今天根本就把肯定孩子的努力這件事忘得
一乾二淨，沒關係，不需要找藉口也不需要覺得內疚，下面有幾個簡單的方法，當你在外頭或
他們睡覺時，也能做到肯定孩子的努力這件事。
1.午餐袋備忘錄。在餐巾紙上寫幾個字，放在孩子的午餐袋裡：「席琳娜，祝今天的比賽順
利。記住，要緊的並非你是否贏得比賽，而是你如何參與這場比賽。晚餐見。愛你的老媽
留。」
2.廚房的紙條。在冰箱上面放一組磁鐵，貼上你的紙條：「艾立克斯，奶奶好喜歡你的圖畫，
因為她知道你花了許多時間才完成的。愛你的媽媽。」
3.便利貼留言。隨手放些自黏紙條，可以隨處貼上簡短的留言給孩子！「你的房間看起來好整
齊，一定花了很多時間整理衣櫥，以你為榮！愛你的媽咪。」
4.枕頭留字。在孩子的枕頭下面放張留言：「班，看到你今天的功課我好喜歡。我知道數學很
難，可是我看得出你非常努力。睡飽飽！愛你的母親。」
5.照片便條。想要用新穎的數位相機或手機相機這種很棒的方法嗎？拍下孩子努力的照片：床
鋪終於整理好了或孩子練習投籃、彈鋼琴，再把相片貼在冰箱上，並且附註肯定而簡短的話：
「看見你在外面練習拍下來的，每次投籃都有進步哦！」即使是幼兒也會欣賞照片，並且看得
出你肯定他的努力。
