茶樹精油小知識

2009052106:45

茶樹精油功效大
家居護理不可少

2001年8月號《讀書文摘》報導,茶樹精油「可能是最強力的殺菌劑,還有許多其他用途,真的稱得上是萬應藥。」
茶樹精油是澳洲的特産,是贈送禮品的上佳選擇,去澳洲旅遊回來朋友往往會買上一些回來送人,精巧且實用。目前中國也有出售,只不過那些所謂“精”油很少有標註T及C的規格,往往以100%純度來矇混買家的詢問,即使有標註T和C的指標,水準也達不到澳洲標準局的規定,這類茶樹精油多只適合用來熏香,實用價值不大,消費者選購時請注意。
茶樹精油的功效及用法:
肌膚護理:
1. 頭皮屑--建議使用含有茶樹精油成分的洗髮精,或在洗完後頭髮未吹乾前,在頭皮上滴10滴茶樹精油,效果最佳,但塗抹時不要大力揉、按。
2. 脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)--最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下,建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗淨,再於患部塗抹茶樹精油,並稍加按摩,因爲茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力,能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般藥膏常添加類固醇,對身體不好,所以塗抹茶樹精油較好。
3. 青春痘--茶樹精油的抗菌消炎作用,能快速滲透毛囊進行調理,於青春痘部位,一次點1-2滴茶樹精油,少量多次使用。
4. 香港腳--在一盆熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
5. 灰指甲--有些黴菌已長在指甲縫裏,擦藥膏是無法痊愈的,因爲一般藥膏滲透力實在不夠。因此,用茶樹精油的洗手乳把手洗淨,再於患部滴1-2滴茶樹精油。
6. 外傷--茶樹精油有天然止血的功用,且滲透力佳,又可以消炎舒緩,於患部擦1-2滴茶樹精油,傷口可以快速癒合,並預防細菌再次感染。
7. 蚊蟲咬傷--於患部擦1-2滴茶樹精油,記得不要揉。
8. 燙傷--小燙傷,可於冰敷或冷水沖泡後,再於患部擦1-2滴茶樹精油,幫助消炎。
疾病醫療--(暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡迴圈,使體內毒素排除):
1. 鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題--準備一碗沸水,滴數滴茶樹精油,閉眼並距離30公分,用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘,使呼吸順暢,進而頭腦清新。
2. 喉嚨痛--在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。
3. 咳嗽--在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。
4. 牙齦炎、牙齒痛--在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油,直接塗抹患部,可立即消除不適。
5. 發燒--洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡後,建議立即臥床休息。
6. 痛風--在熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
7. 肌肉酸痛--洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡後,再用茶樹精油塗抹酸痛部位。
8. 耳炎--用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴,再把一塊棉花浸入其中,塞到耳朵裏,再搭配按摩,按摩耳朵周圍及頸部。
家居衛生--(消毒、抑菌、去污):
1. 空氣清淨--可滴幾滴茶樹精油作熏香使用,讓香氣在室內彌漫5-10分鐘,以淨化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
2. 消除異味、殺菌--將2滴茶樹精油加入100毫升的水,充分搖動使之混合後,再噴灑於有異味的地方。
3. 家庭清潔--在一統清水中加入茶樹精油6滴,可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等,有助於殺菌,並消除污垢。
4. 衣服洗滌--洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢、去除臭味及黴味,並留下淡淡清新香。

 

茶樹精油小知識

所謂的茶樹精油並不是一般人所認爲的從我們所喝的茶的那種茶樹(tea tree)上萃取的。只有從生長在澳洲的白千層屬植物中提煉的才可稱爲茶樹精油,而且並不是所有茶樹精油都可以的,只有從生長在澳洲新南威而斯省Melaleuca altermifolia樹中提煉的才可以冠上此名。
1976年澳洲標準局根據茶樹精油中兩個重要成分:對孟乙烯4-ol(Terpinen 4-ol)和桉樹酚(Cineole)的含量製定茶樹精油品質標準。對孟乙烯4-ol含量越高,表示其抗有害物質的能力越強;桉樹酚則能幫助精油滲透,但同時也會刺激皮膚,因此含量低對敏感肌膚比較安全。
澳洲標準局規定:對孟乙烯4-ol含量超過35%,桉樹酚含量低於10%也就是T35-C10,而且只有從Melaleuca樹提煉的純精油,不過大部分茶樹精油達不到這個標準,在其他業者強烈要求下,澳洲標準局1985年同意,將標準降低成T30-C15,而且其他白千層屬植物提煉的"品質相當"的精油也可以稱茶樹精油。

産品功能:氣味清香獨特濃烈,它具有全天然的抗微生物活性、殺菌功效、抗菌活性、無刺激性、優良的皮膚滲透作用和獨特的芳香性等優點。它可以治療-割破擦傷,用後傷口癒合奇快,止血力超強、粉刺暗瘡、青春痘、蚊蟲叮咬、手腳癬等,對暈船暈車症狀也有療效,可凝神。
茶樹精油曾經是二戰中澳洲盟軍的軍用藥,二戰中澳洲凡生産此精油之工人可免服兵役,其重要性可見一斑。
防過敏及使用不當:
1.使用精油於皮膚之前,先在手背上測試。
2.精油不可內服。
3.塗抹時請避開眼睛周圍。
4.使用後,精油的瓶蓋務必緊閉,並放置在陰涼通風的地方。
5.每天同一部位最好不要使用三次以上。

 

 

來自澳洲的驚奇
茶樹精油的居家妙用

茶樹身分證:茶樹:(Ti-Tree或Tea-Tree),學名:互葉白千層(Melaeuca Tree),科名:桃金孃科(Myrtaceae),產地:澳洲。
茶樹原生於澳洲新南威爾斯省(New South Wales)北部亞熱帶沿岸及昆士蘭省(Queensland)的部分地區,至十七、十八世紀才為人所發現。雖然澳洲移民早已認識此種叢林草藥,但一直到第一次世界大戰之後,才開始慎重研究嘗試著應用在正統醫療上。
一九二三年澳洲雪梨國家博物館研究員-化學家潘佛德博士(Dr. Arthur Penfold)研究發現,茶樹精油是一具強力殺菌效果的天然殺菌劑,和當時最常用的消毒劑-「石碳酸」相比,其殺菌效果高達十三倍,且不像石碳酸有刺激性。茶樹精油具有的安全性與獨特效果,即使塗在人體肌膚上也不會傷害皮膚組織細胞,塗在傷口則可避免感染。茶樹精油不僅能滲入皮下,幫助傷口、膿腫、癤的癒合,對像乾癬、膿、香港腳或灰指甲等皮膚病一樣有效。
戰後由於抗生素等藥物相繼研發成功,而逐漸取代了茶樹精油;但因為抗生素的濫用,使得細菌對抗生素產生抗藥性,而副作用也越來越明顯。六十年代之後,人們開始追求自然療法,無副作用及刺激性的茶樹精油又再度受到重視,甚至配合著「芳香療法」,更將茶樹精油的效果發揮的淋漓盡致。
家居應用、空氣清靜:空氣中有許多細菌及病毒,預防疾病,可調配複方精油,配方如下:茶樹精油2滴、檸檬精油2滴、松樹或迷迭香精油2滴、薰衣草精油2滴。以之在玄關及客廳薰香;感冒或腸病毒、麻疹流行期間以茶樹精油及尤加利精油薰香。
家庭清潔:在一桶清水中加入:茶樹精油6滴、橙葉或杉木精油3滴。可用來洗抹布、碗盤、擦冰箱、地板,或在清洗地毯後,作為最後一道水洗手續,有殺菌的功效。
消毒殺菌:凡接觸過病畜的人均應在接觸後徹底清潔雙手,滴15滴茶樹精油於600毫升的蒸餾水中,以之洗手可預防炭疽病等。
兒童保健、感冒咳嗽:讓小朋友泡澡,浴缸放水三分之一滿,滴入:茶樹精油2滴、尤加利精油2滴。三歲以下兒童,水放四分之一反,精油份量減半。
寵物保健、清潔消毒:準備一盆水,加入3-4滴茶樹精油,以之梳理牠的毛髮,再用這盆水洗牠的腳掌;也可以在用洗髮精搓洗牠的毛髮後,以含有茶樹精油的水沖洗。
跳蚤寄生:在30毫升的水中加入:茶樹精油2滴、天竹葵精油6滴、薰衣草精油2滴或茶樹精油3滴、紅麝香精油2滴。噴在狗的身上,仔細地梳理一番,但最好請人幫忙抱著,以便能一手撥弄牠的毛髮,一手噴灑,如有需要再重複做一次。記得要矇住牠的眼睛,以免精油滲入眼睛。
狗感冒咳嗽:用30毫升基礎油調和:茶樹精油2滴、尤加利或綠花白千層精油2滴。塗在狗的胸部、整個肋骨、喉嚨的四周,以及最重要的地帶-耳朵到肩膀的直線距離,每日2次,連續3天。倘若狗的毛相當的長,可改以1茶匙酒精或伏特加、白蘭地酒,以及6茶匙水做基礎。但不管使用哪種方法,均須顧及狗的嗅覺,剛開始用時,精油的劑量要盡量降到最低。

 

 

 

茶樹小檔案
茶樹精油的功效

許多人乍聽『茶樹』,會以為這與台灣的苦茶油或是茶葉有關,事實上,茶樹這個名詞可是個美麗的誤會。茶樹原產於澳洲,與我們日常所喝的茶葉或是苦茶可說是一點關係也沒有,至於茶樹的命名則源自英國的航海探險家庫克船長(CaptainCook1728-1779),因為在經過在海上相當長時間的航行,使得庫克船長的船員們身心狀態都面臨到最糟糕的狀況,而當他們航行至澳洲之時,經過當地原住民的協助,他們發現一種樹木的葉子所沖泡出來的萃取液能夠減輕疼痛、治癒傷口、鎮定精神甚至可以拿來保養肌膚,庫克船長於是命令他的船員喝這種葉子所泡的茶水,這就是”茶樹”名字的由來。
茶樹屬於桃金孃科(Myrtaceae),學名MelaleucaAlternifolia,茶樹的特色是他們非常的結實而且具有韌性,往往在越貧瘠的土地與越惡劣的環境下,他們卻能生長的越加繁茂。而茶樹的葉片經過蒸餾能夠萃取出天然的茶樹精油,由於茶樹精油多方面的應用與療效,使得目前全世界對茶樹精油的需求僅次薰衣草精油,受到廣大民眾的喜愛與重視。
茶樹精油具有天然而濃烈的藥草氣味,這種濃烈的氣味具有消除疲勞,提振精神的作用,因此茶樹精油對於處於濕熱環境,容易讓人感覺疲倦的氣候是十分有幫助的,茶樹精油含有大量的身心安撫劑:單帖烯(Monoterpene),據說能夠使人增強自信,決心與毅力,茶樹精油具有很好的保護肌膚功效,生理上對於改善各種肌膚的感染也很有幫助。
 

消毒殺菌
茶樹精油用途多

對精油與芳香療法領域稍有涉獵的人,都會知道茶樹精油的神奇,國際知名芳療專家Valerie Ann Worwood在其「芳香療法配方寶典」中將茶樹列入「十種用途最多,最有用的精油」,另一位芳療大師Daniele Ryman也認為茶樹是「所知最佳的急救工具」。在澳洲,茶樹已經成為重要的經濟作物之一,並全力開發各種相關用品。在現在這種恍如暗黑世紀、惡疾猖獗的混亂中,知道有茶樹這種自然餽寶,的確讓人安心不少。
研究報告整理:
1933年英國醫學雜誌報導此種精油為強效的殺菌劑,並說明「此種精油除驚人的殺菌力外,對組織不會產生任何的損害,這一點是前所未見的,因為一般的殺菌劑除了可殺死細菌,也會摧毀正常組織。」
1955年,美國處方手冊指出,茶樹的殺菌能力,是石碳酸的10-15倍。
1980年,澳洲以4:1000的稀釋比率調和茶樹精油與水,檢驗其殺菌能力,在一定的時間後,它能完全消除白色念珠菌,葡萄球菌等高傳染病菌。
1983年,澳洲聯合食品實驗室利用茶樹精油進行皮膚消毒實驗,以未清洗前的手上平均50cm有3000個以上的細菌,用蒸餾水清洗過之細菌數目是2000個左右,用茶樹精油清洗後,剩下不到3個!!!!
德國萊比錫大學實驗發現,茶樹能有效對抗26種皮癬菌、32種白色念珠菌、及22種小芽孢菌。研究顯示,只需茶樹精油0.25%的濃度就能抑制90%的大腸桿菌,金黃色葡萄球菌也只需要0.5%,最引人注意的是,連對各種抗生素已經產生抗藥性的超級細菌:抗甲氧苯青黴素性金黃色葡萄球菌,也能消滅!
備註:白色念珠菌是陰道感染的病源之一,會引起陰道搔癢、白帶等不適;大腸桿菌是眾所皆知的腸胃道害菌,能引起胃腸疾病;金黃色葡萄球菌則是對人體極度有害的病源,能引起身體各部位的感染!
茶樹檔案:茶樹的英文古字為Ti Tree,後因音近與混淆,也有「Tea Tree」的俗稱。澳洲原住民在生病或身體保健時會煮茶樹的樹葉來喝,此事經探險家庫克船長發現,也試試這種「澳洲茶」的效果,並將心得帶回英國研究,這是茶樹的第一次科學發現。但是千萬不要誤會,茶樹不是休閒飲料,而是作為藥用,某些芳療師或大眾不明究理,就把Tea Tree當作飲料了。
茶樹是桃金娘科植物,在植物分類上屬於「白千層」的一種,學名為「亙葉白千層」,原產地為澳洲。直到第二次世界大戰前,茶樹都是重要的消毒殺菌來源,後因抗生素的發明,人們喜歡像抗生素這種立即有效的消炎殺菌配方,因此茶樹也冷落了一陣。現在人們發現病菌的反撲,會因人類使用抗生素而產生抗藥性,因此進化為更強更難消滅的超級病菌,而抗生素與化學藥物也對人體會有許多副作用,這時茶樹與各種大自然的配方才又重新被重視。
茶樹的氣味為新鮮的氣味,清中帶辣,明顯的消毒氣味,因分子極輕故前味強勁,其中的主成分「胺樹酚」能溶解黏液,幫助茶樹的消毒滲透力,對呼吸道的感染更具效力,但也是刺鼻氣味的原因之一。
茶樹精油色透明,黏度極低,若滴於物體表面可在24小時內揮發,且不留任何痕跡。對一般皮膚均無刺激,但如皮膚上有使用藥物、過度使用化妝品與清潔劑導致皮膚的脆弱,這時若使用100%純度的茶樹,可能會造成皮膚的敏感。茶樹雖無毒,但絕對不建議將純茶樹精油內服,茶樹的效果也是屬於外在而非內用,內服並無好處。
茶樹原產於澳洲,因為其優異的療效,目前全世界各地也有栽種,不過還是以澳洲為最主要,品質也最精純的來源。
需注意事項:茶樹屬無毒性之植物精油,除以上特性描述外,並無對孕婦、兒童有不適的已知案例,不過因為其分子小揮發性高,如用於臉部,請注意不要與眼睛部位過近,引起眼部不適。
協同性:單一的茶樹精油其實用途無限,不過如果手邊還有其他精油,可以令其發揮協同性。所謂協同性,是指當多種精油調和使用時,可以:
改善氣味:單一的精油的氣味明顯,某甲可能很喜歡聞純茶樹的氣味,但是某乙就受不了使用者會有「愛者恆愛、惡者恆惡」的兩極反應。如果調成複方,可讓氣味更顯均衡婉轉。
提升效果:以多種精油的搭配性,與精油間的微妙協同,可以讓精油的效果發揮更大,例如芳香療法寶典一書提及:「洋甘菊」與「薰衣草」的複方調和後,可以加強洋甘菊的消炎效果。
增強擴香持久性:調和後的氣味更婉轉也更深刻,用於擴香有更持久的空間持續性!
在茶樹的使用上,也不妨從此觀點出發,首先當然要適應、熟練茶樹單方的使用法,之后就可以試試,各種複方協調使用的心得了!
使用方法:空氣:用於空氣清淨,異味消除,除臭,防蟲防塵瞞,可以:
負離子擴香器:使用闊香器是最有效而直接的方式,藉由闊香器將茶樹精油打成極細微的小分子,自由擴散至空氣中,算是最無負擔,吸收容易,均勻分佈的精油用法。您可以藉由呼吸、體表接觸,實際感受到茶樹精油的威力,並發生實際的效應。
使用時,除了可以單純的茶樹精油加入外,也可以配入如薰衣草、葡萄柚、絲柏、薄荷等精油,強化抗菌效果並提振心靈感受。
香芬袋:使用木屑的香芬袋,是一種相當簡便而多用途的方法。滴入茶樹精油的香芬袋,可以放在衣物櫃、枕邊,甚至吊在出風口或通風處,讓它自然淨化空氣品質。
中溫燻香:燻香是大眾常用的精油應用法之一,但請注意安全,以及控制溫度在攝氏八十度以下,最好的方法就是使用中溫的燻香器或是直接用一盆溫熱水中滴入精油。如果您感到呼吸道不適,可以直接近距離在溫水上方深呼吸。
人體:讓皮膚與呼吸道,打造出一道由茶樹建構的天然保護膜,可以:
建議以茶樹晶露每10cc加入10滴茶樹精油。作為噴霧瓶使用。這種稀釋過的茶樹,可以噴灑在體表,例如常起紅疹或濕疹的部位,讓茶樹天然的消毒抗菌作用,做好個人清潔。
較嚴重的部位,例如青春痘或粉刺,可以先將純茶樹精油滴在附近正常部位,觀察是否有不適或敏感現象,如無,可將茶樹精油滴在紅腫部位,做強力消毒。
平時可以用茶樹晶露作為清潔使用。
茶樹精油5-8滴,滴於浴缸中泡浴至少五分鐘,作為身體的一般殺菌。
接觸過大眾場所之手腳,可以用3滴茶樹精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。
感覺喉嚨不適,可以滴入2滴茶樹精油於400cc水中漱口,盡量讓其深入喉部並吐出。
其他用途:生活中,要遠離病菌病毒,就要多親近茶樹,可以:
前述提及的茶樹晶露與精油調液,可以噴霧瓶噴灑於室內,作為空氣清潔、拖地與物品清潔。
茶樹精油兩滴滴入棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒與去味。
茶樹精油與絲柏(或松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最後一道程序中加入,作為衣物清潔去菌。
 

神奇的茶樹精油
應用廣泛 家居必備

茶樹精油為強效殺菌劑。德國來比錫大學實驗發現,茶樹能有效對抗26種皮癬菌、32種白色念珠菌及22種小芽孢菌。研究顯示,只需茶樹精油0.25%的濃度就能抑制90%的大腸杆菌,金黃色葡萄球菌也只需要0.5%濃度的精油。最引人注意的是,對各種抗生素已經產生抗藥性的超級細菌--抗甲氧苯青霉素性金黃色葡萄球菌,茶樹精油也能消滅!
茶樹精油的特色:降低細菌生長、舒緩鎮定、滲透力強、天然溶劑、無刺激性、防禦霉菌、氣味芬芳。
T36-C5茶樹精油的標誌:T36指純度,C5指滲透率。我們知道,很多化妝品都會加入蘆薈,因為蘆薈除了有保濕、消炎功用以外,還有超強滲透率,可幫助吸收。而T36-C5茶樹精油的滲透率是蘆薈的七倍。將茶樹精油塗抹在汽球上,汽球一秒就爆炸了,這是因為汽球上沒有孔,一旦精油滲透,就會爆炸。
茶樹精油使用方法:
1.止痛等:舉凡會痛、會紅腫、會癢、會流血的、請直接外敷。止血、止痛、消腫、退紅。
2.灰指甲:直接於指尖的指縫滴入,有立竿見影之效。
3.燙傷:於燙傷處直接滴入,約2-3小時一次,搭配〝蘆薈凝膠〞,效果更好。
4.撞傷、肌肉酸痛、輕微扭傷、關節炎、痛風:於腫脹處直接滴上數滴搓揉,可以舒緩疼痛。若加上活膚沐浴精按摩效果更佳。
5.牙痛、牙齦發炎、嘴角發炎、鵝口瘡:可以直接抹上,並配合牙膏、牙線、漱口水,可有效改善,減輕疼痛。
6.鼻塞:直接抹於鼻樑兩側及鼻下,5分鐘後便可暢通。
7.傷風:日間不斷補充〝健康花茶〞,睡前一杯熱水加4滴〝茶樹精油〞,以吸吐氣方式直至水冷,再喝一杯〝健康草茶〞,將有效改善。
8.痔瘡流血:直接擦患處可以止血。
9.糖尿病傷口:若不易癒合,請先擦〝茶樹精油〞再上藥,可改善易縮口。
10.香港腳、富貴手:早晚各擦一次,有效。
11.防蚊蟲叮咬:10-15滴〝茶樹精油〞,加100cc水,噴全身即可。
12.冰箱除臭:用過茶包加2-3滴〝茶樹精油〞及2-3滴〝三合一〞置於冰箱內。
13.喉嚨痛、咳嗽、有痰、扁桃腺炎、支氣管炎、氣喘:保溫杯200cc熱水加3-4滴〝茶樹精油〞用雙手圍住,口鼻張開直吸到沒氣味為止,或再含於口中約20秒吐出,症狀獲得舒緩。
14.濕疹、尿布疹、愈病、粉刺、青春痘:取少量〝茶樹精油〞輕拍患部,迅速改善。
15.嚴重頭皮癢、頭皮屑:洗髮時加入2-3滴〝茶樹精油〞與洗髮精混合洗髮,洗髮後再直接搓揉頭皮。
16.腹瀉、腸胃炎:飲用200cc溫水加2-3滴〝茶樹精油〞,20分鐘解除症狀。
17.濕耳:用棉花棒沾〝茶樹精油〞直接抹在耳內,幾次後耳朵潮濕發炎現象即可改善。
注意:
1.使用精油於皮膚,先在手背上測試;
2.精油不宜內服;
3.塗抹時請避免眼睛的周圍,因為精油的氣味可能會刺激眼睛;
4.使用後,精油的瓶蓋務必緊閉,並放置在陰涼通風的地方;
5.每天同一部位最好不要使用三次以上;
6.請注意,嚴重的傷口或感染,應該就醫治療。茶樹精油並不能取代訓練有素的醫師。