十七種妙方，令你更漂亮

女人，要學會愛惜自己的一切，愛自己多一點，才能讓自己更

漂漂喔。下面就來分享下這些能讓你變得更漂亮的小妙方吧。

要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔。

1．要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，

　　一個月您的臉就會白嫩。

2．睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上

　　20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清亮

　　喔！！

3．每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4．出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸

　　妝。

5．先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小

　　喔。

6．一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清

　　潔。

7．每晚洗完臉後，將養樂多(一種乳酸奶製品，偶最愛喝啦)倒

　　在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便

　　 敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一

　　瓶的養樂多。

8．晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，

　　不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9．首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，

　　這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿

　　 勢約十分鐘。

　　這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，

　　但是效果真的很好。

10．市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，

　　並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

11．據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及

　　uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及

　　uvb易 造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰

　　天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是

　　撐傘，才 能防止老化的提早發生喔！

12．使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水

　　喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔(偶可

　　是經 常喝滴)。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少

　　浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂a而且對美白肌膚也有

　　很大的幫 助。

13．泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲

　　勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

14．酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1／2杯取適量塗抹

　　於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美

　　白效 果會更好。與sk－ii面膜具有相同效果又省錢喔！臉

　　上有斑滴mm最好試驗一下下喔，要堅持，切記。

15．小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水；雖然有點麻

　　煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！不過感覺有點不舒服，但

　　是確實不錯滴妙方。

16．把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久

　　一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用

　　 來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白

　　效果顯著喔。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！

17．用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2 次，